APRENDIENDO A CONVIVIR

 

 ¡Cuántas cosas estamos aprendiendo!

En nuestro colegio somos los Trotamundos por la convivencia. Estamos aprendiendo sobre la empatía, y hemos hecho la rueda de las opciones para resolver problemas.

La profe nos dice muchas veces que lo más importante que vamos a aprender este curso es esta rueda. 

Es una ruleta que sirve para buscar distintas soluciones cuando tenemos algún problema. 

Lo ponemos en la clase a la vista y cuando tenemos un problema miramos la ruleta. 

Primero damos al botón de pausa en nuestra mente y después buscamos una solución. 

¿Qué quiere decir “dar botón de pausa? 

Necesitamos hacer pausa en nuestra cabeza y pensar una solución respetuosa para todos y para nosotros mismos. 

A veces cuando hacemos las cosas sin pensar, los problemas se hacen más grandes. 

¿Creéis que lo podréis lograr? 

                                                                                                      Laura DC y Jose

 


 

Os vamos a enseñar las opciones de la ruleta. 

 

  • Pedir ayuda: busca a una persona que te pueda ayudar si tienes un problema. A veces no sabemos hacerlo solos. 

  • Alejarse y hacer otra cosa: En momentos de mucha tensión y enfados es mejor separarse de la situación para pensar con claridad. 

  • Mensajes yo: en lugar de decir: es que tú... Puedes decir: A mí no me ha gustado... 

  • Pienso otra cosa o solución respetuosa para mí y para los demás: decir cosas respetuosas para todas las personas del problema. 

  • Pedir perdón: Sirve para reconocer que lo hemos hecho mal. 

  • Tempo para calmarnos: Es un tiempo para calmarnos y pensar en lo que he hecho.    

  • Un abrazo: sirve para relajarse con la otra persona que estas enfadado. 

  • Empatía: ponernos en el lugar de otro. 

  • Hablar del problema con respeto: hablar de lo que ha pasado con respeto. 

              ¿Os ha gustado? Os recomiendo hacer una ruleta.

 Élian y Ruth


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